Крем с SPF: как защита от солнца помогает предотвратить фотостарение и сохранить кожу здоровой

2025-07-03 21:55

Если ты до сих пор наносишь SPF только на пляже — давай пересмотрим этот ритуал. Современная косметология и дерматологи говорят в один голос: защита кожи от солнца нужна каждый день. Даже если ты весь день в городе. Даже если за окном облака. Даже если ты не сгораешь.

Здесь разберёмся, чем опасен ультрафиолет, что происходит с кожей без защиты и почему санскрин — это не «лишний шаг», а основа грамотного ухода.

Почему солнце — не всегда друг

Солнце — это тепло, витамин D, красивое настроение. Но вместе с этим — UVA и UVB-излучение, которые ежедневно влияют на кожу. Даже когда ты просто идёшь по делам, сидишь у окна или едешь в машине.

Что делает ультрафиолет:

разрушает коллаген и эластин (отвечают за упругость кожи),

запускает фотостарение — морщины, сухость, пигментные пятна,

вызывает микровоспаления и ослабляет защитный барьер кожи,

повышает риск онкологических заболеваний кожи.

И всё это — не в отпуске на Мальдивах, а в обычной летней прогулке до кофейни или работы.

Почему SPF — это must have

Санскрин (он же крем с SPF) — фильтр, который либо отражает, либо поглощает ультрафиолет и не дает ему проникнуть в глубокие слои кожи. Это как невидимый щит: если он есть — кожа спокойна, если нет — защита нулевая.

И да, обычный увлажняющий крем без SPF не справится. Даже если в нем «растительные экстракты» или «антиоксиданты».

Какой крем выбрать: лицо и тело

Солнцезащитный крем для лица DON’T KISS ME SUN SPF 50

Лёгкий крем для лица, который не ощущается на коже. Фильтры — химические и физический (диоксид титана) — защищают от всего спектра UVA/UVB-излучения.

Что важно:

✔ не оставляет белых следов

✔ быстро впитывается

✔ подходит для чувствительной кожи

✔ содержит витамин Е, гиалуроновую кислоту и масла — то есть не просто защищает, но и ухаживает.

Удобный формат — идеально брать с собой, чтобы обновлять защиту в течение дня.

Солнцезащитное молочко для тела и лица DON’T KISS ME SUN SPF 50

Молочко, которое приятно наносить: оно распределяется легко, быстро впитывается и не липнет. Можно использовать каждый день — в городе, на даче, в поездках.

В составе — увлажняющие компоненты, благодаря которым кожа остается мягкой, даже если солнце активно. Отлично подходит и для тела, и для лица.

3 простых правила SPF-защиты

Наноси утром — каждый день. Да, даже если ты просто выходишь из дома на 5 минут.

Обновляй каждые 2–3 часа, особенно если ты на солнце долго, потеешь или умываешься.

Не забывай про уши, шею, зону декольте и руки — они тоже под прицелом солнца.

Вывод

Крем с SPF — это не «если вспомню», а «как зубы почистить». Наносить защиту ежедневно — это про заботу, здоровье кожи и отложенное «спасибо» от тебя через пару лет.

Cha U Kao предлагает два варианта — для лица и тела — которые удобно брать с собой, легко использовать и приятно носить. Без белых разводов, жирности и чувства, что на тебе «что-то есть».

Солнце — да. УФ-излучение — нет. SPF каждый день — да-да-да.

#АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД #Уход за телом